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15 Bio-Eier — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

15 Stück EAN 4061462358913 Frische Eier Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
140pro 100 g
Eiweiß
12,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,3 gpro 100 g
Fett
9,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält 15 Bio-Eier 140 Kalorien, 12,7 g Eiweiß und 9,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 586 kJ / 140 kcal
Fett 9,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g
Kohlenhydrate 0,3 g
davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 12,7 g
Salz 0,31 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

140 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,7 g
Kohlenhydrate0,3 g
Zucker0,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett9,8 g
Gesättigte Fettsäuren2,6 g
Cholesterin398 mg
Natrium124 mg
Calcium76,8 mg
Kalium134 mg
Eisen1,9 mg
Vitamin A182 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D1,9 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ei

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 15 Bio-Eier?

100 g 15 Bio-Eier enthalten 140 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 15 Bio-Eier?

100 g 15 Bio-Eier enthalten 12,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 15 Bio-Eier?

100 g 15 Bio-Eier enthalten 0,27 g Kohlenhydrate. Davon 0,27 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 15 Bio-Eier?

100 g 15 Bio-Eier enthalten 0,27 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 15 Bio-Eier?

100 g 15 Bio-Eier enthalten 124,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält 15 Bio-Eier?

100 g 15 Bio-Eier enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von 15 Bio-Eier?

Die Hauptzutaten von 15 Bio-Eier sind: Ei.

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