Alternativen zu Thunfisch Salat Linse
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
86,9Kalorien
9,1Eiweiß
2,2Fett
0,3Ges. Fettsäuren
1,8Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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194Kalorien 26Eiweiß 9,8Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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100Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Thunfische-Stücke +62,1 Kalorien+16,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker149Kalorien 26Eiweiß 5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Minerva Thunfischfilets in scharfem Olivenöl +142 Kalorien+17,9 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker229Kalorien 27Eiweiß 14Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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230Kalorien 16Eiweiß 17Fett 3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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358Kalorien 8,1Eiweiß 35,7Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Thunafish - snack mit weissen Bohnen +74,1 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker161Kalorien 11,5Eiweiß 8,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Thunfisch Steak +39,1 Kalorien+14,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker126Kalorien 24Eiweiß 2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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171Kalorien 9,9Eiweiß 10Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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115Kalorien 9,1Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Raimond frères Rosé Thon Raimond Frères +18,1 Kalorien+14,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker105Kalorien 23,8Eiweiß 0,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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244Kalorien 9Eiweiß 16Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Pain de mer Paté de atún aceitunas ecologicas +70,1 Kalorien+4,2 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker157Kalorien 13,3Eiweiß 9,8Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Saupiquet Saumiquet Rio mare Thunfisch-Salat Italiana +84,1 Kalorien−0,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker171Kalorien 8,5Eiweiß 11Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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277Kalorien 11Eiweiß 25Fett 4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Saupiquet Thunfisch Salat Dinkel und Gerste +129 Kalorien+0,4 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker216Kalorien 9,5Eiweiß 14Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Saupiquet Thunfisch Salat Italiana mit Pasta, Thunfisch Pasta +84,1 Kalorien−0,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker171Kalorien 8,5Eiweiß 11Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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202Kalorien 10Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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244Kalorien 9Eiweiß 16Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Saupiquet Thunfisch-Salat Kichererbsen +100 Kalorien+1,9 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker187Kalorien 11Eiweiß 11Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Saupiquet Thunfisch-Salat mit Linsen 2 x 160 g +120 Kalorien+1,9 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker207Kalorien 11Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Thunfischsalat mit Bulgur +101 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker188Kalorien 9,5Eiweiß 11,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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348Kalorien 8,6Eiweiß 33,6Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Argeta Thunfisch mit getrockneten Tomaten +228 Kalorien+3,9 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker315Kalorien 13Eiweiß 28Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.