Zutat

Jern

Herkunft
Unbekannt
Noch nicht redaktionell eingeordnet
Allergen
Nein
Funktion im Lebensmittel
Eisen wird als Nahrungsergänzungsmittel in bestimmten Lebensmitteln wie Frühstückscerealien, Brot und Säuglingsnahrung eingesetzt, um …

Was ist Jern?

Jern ist der dänische Name für Eisen. Eisen ist ein natürlich vorkommendes chemisches Element, das für viele biologische Prozesse unerlässlich ist. In Lebensmitteln kann es als Mineralstoff zugesetzt werden, um den Eisengehalt zu erhöhen.

Ist Jern glutenfrei?

Es ist weder von den 14 Hauptallergenen abgeleitet noch gehört es zu den glutenhaltigen Getreiden.

Gehört Jern zu den Hauptallergenen?

Eisen ist kein Allergen und muss nicht kennzeichnungspflichtig auf der Zutatenliste hervorgehoben werden.

Wofür wird Jern verwendet?

Eisen wird als Nahrungsergänzungsmittel in bestimmten Lebensmitteln wie Frühstückscerealien, Brot und Säuglingsnahrung eingesetzt, um einen Mangel vorzubeugen.

Ist Jern unbedenklich?

Eisen ist kein Lebensmittelzusatzstoff im Sinne der EU-Verordnungen, sondern ein Nährstoff.

Verwendungszweck

Eisen wird als Nahrungsergänzungsmittel in bestimmten Lebensmitteln wie Frühstückscerealien, Brot und Säuglingsnahrung eingesetzt, um einen Mangel vorzubeugen. Es dient dazu, den Nährwert von Lebensmitteln zu verbessern, insbesondere für Personengruppen mit erhöhtem Eisenbedarf.

Gesundheitliche Hinweise

Eisen ist kein Lebensmittelzusatzstoff im Sinne der EU-Verordnungen, sondern ein Nährstoff. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat die Rolle von Eisen für die menschliche Gesundheit bewertet. Eine übermäßige Eisenzufuhr kann gesundheitsschädlich sein, während ein Mangel zu Eisenmangelanämie führen kann. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) gibt Empfehlungen zur Eisenzufuhr.

Allergeninformationen

Eisen ist kein Allergen und muss nicht kennzeichnungspflichtig auf der Zutatenliste hervorgehoben werden. Es ist weder von den 14 Hauptallergenen abgeleitet noch gehört es zu den glutenhaltigen Getreiden.

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Zuletzt aktualisiert: 17. Oktober 2026

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