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Smoothie ananas banane kokos — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061461932473 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
69pro 100 g
Eiweiß
0,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
0,7 gpro 100 g

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Pro Portion (250 g): 172 Kalorien. Pro 100 g: 69 Kalorien, 0,8 g Eiweiß, 0,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 289 kJ / 69 kcal 722 kJ / 173 kcal (9%)
Fett 0,7 g 1,8 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 1,5 g (8%)
Kohlenhydrate 14 g 35 g (13%)
davon Zucker 13 g 32,5 g (36%)
Eiweiß 0,8 g 2 g (4%)
Salz 0,01 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

69 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker13 g
Fett0,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium3,9 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smoothie ananas banane kokos?

100 g Smoothie ananas banane kokos enthalten 69 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Smoothie ananas banane kokos?

100 g Smoothie ananas banane kokos enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Smoothie ananas banane kokos?

100 g Smoothie ananas banane kokos enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Smoothie ananas banane kokos?

100 g Smoothie ananas banane kokos enthalten 13,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Smoothie ananas banane kokos?

100 g Smoothie ananas banane kokos enthalten 3,937 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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