Alternativen zu Thunfisch-Filets in Olivenöl
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
407Kalorien
18Eiweiß
36Fett
4,9Ges. Fettsäuren
0,5Zucker
114 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Dreimaster Thunfischfilets geschnitten in Sonnenblumenöl −270 Kalorien+7 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker137Kalorien 25Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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120Kalorien 28Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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817Kalorien 26,3Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Kaufland Thunfischfilets in Sonnenblumenöl −232 Kalorien+6 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker175Kalorien 24Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Thunfischfilets in Sonnenblumenöl −253 Kalorien+7,7 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker154Kalorien 25,7Eiweiß 5,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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K Classic Thunfischfilets in Sonnenblumenöl −232 Kalorien+6 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker175Kalorien 24Eiweiß 8,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Thunfischfilets in Sonnenblumenöl XXL −239 Kalorien+6 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker168Kalorien 24Eiweiß 8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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247Kalorien 17,5Eiweiß 19,7Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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198Kalorien 22,2Eiweiß 12,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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390Kalorien 19,3Eiweiß 32,5Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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98Kalorien 23Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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181Kalorien 24,3Eiweiß 9,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Thunfisch Filets im eigenen Saft −294 Kalorien+9 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Grillmeister Thunfisch Medaillons - Chimichurri −303 Kalorien+5,1 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker104Kalorien 23,1Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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95Kalorien 21,9Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Tip Thunfisch-Filets in eigenem Saft und Aufguss −294 Kalorien+8 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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139Kalorien 22Eiweiß 5,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Dreimaster Thunfischfilets, geschnitten, in eigenem Saft und Aufguss −295 Kalorien+7,3 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker112Kalorien 25,3Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi ALDI ALMARE Fisch Thunfischfilets naturell IN Saft und Aufguss ATG 150g 195g Dose 1.49€ 1kg ATG 9.93€ −296 Kalorien+8 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren111Kalorien 26Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Kaufland Fisch Thunfischfilets in eigenen Saft und Aufguss −300 Kalorien+7 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren107Kalorien 25Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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305Kalorien 20Eiweiß 25Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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188Kalorien 25Eiweiß 9,5Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.