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Premium smoothie breakfast — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061461571610 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
74pro 100 g
Eiweiß
0,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
1,2 gpro 100 g

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Pro Portion (250 g): 185 Kalorien. Pro 100 g: 74 Kalorien, 0,9 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 310 kJ / 74 kcal 774 kJ / 185 kcal (9%)
Fett 1,2 g 3 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 2,2 g (11%)
Kohlenhydrate 12 g 30 g (12%)
davon Zucker 11 g 27,5 g (31%)
Ballaststoffe 4 g 10 g
Eiweiß 0,9 g 2,2 g (5%)
Salz 0,01 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

74 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker11 g
Ballaststoffe4 g
Fett1,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium3,9 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Premium smoothie breakfast?

100 g Premium smoothie breakfast enthalten 74 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Premium smoothie breakfast?

100 g Premium smoothie breakfast enthalten 0,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Premium smoothie breakfast?

100 g Premium smoothie breakfast enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Premium smoothie breakfast?

100 g Premium smoothie breakfast enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Premium smoothie breakfast?

100 g Premium smoothie breakfast enthalten 3,937 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Premium smoothie breakfast?

100 g Premium smoothie breakfast enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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