Alternativen zu Makrelenfilet
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
282Kalorien
20Eiweiß
22,4Fett
3,9Ges. Fettsäuren
0Zucker
92 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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282Kalorien 19Eiweiß 22Fett 5,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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282Kalorien 19Eiweiß 22Fett 5,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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199Kalorien 17Eiweiß 12Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
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Followfish Filets de maquereau à la sauce tomate bio −143 Kalorien−7,6 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker139Kalorien 12,4Eiweiß 8,6Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
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188Kalorien 15Eiweiß 12Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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227Kalorien 12Eiweiß 18Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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170Kalorien 12Eiweiß 12Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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250Kalorien 14Eiweiß 19Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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141Kalorien 9,7Eiweiß 10Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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226Kalorien 9,9Eiweiß 18Fett 3,4Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Delamaris Pikant-Makrelen mit Gemüse in Tomatensauce −91 Kalorien−12,8 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+3,5 g Zucker191Kalorien 7,2Eiweiß 16Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Graal Filety z makreli w sosie pomidorowym −112 Kalorien−10 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker170Kalorien 10Eiweiß 12Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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145Kalorien 12Eiweiß 8,4Fett 1,9Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
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235Kalorien 15Eiweiß 17Fett 3,9Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Dreimaster Fischfeinkost Dreimaster Fischfeinkost Makrelenfilets in Tomatensauce ohne Haut und Gräten 4316268629348 −102 Kalorien−6 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+5,2 g Zucker180Kalorien 14Eiweiß 11,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
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254Kalorien 11Eiweiß 4,1Fett —Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Makrelenfilets in Tomatensauce −102 Kalorien−6 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+5,2 g Zucker180Kalorien 14Eiweiß 11,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
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234Kalorien 11Eiweiß 18Fett 5,1Ges. Fettsäuren 5,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Nautica Makrélafilé bőrrel paradicsomos szószban −99 Kalorien−8,2 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+6,6 g Zucker183Kalorien 11,8Eiweiß 11,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 6,6Zucker Vergleichen Alternativen
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RügenFisch Gourmet Makrelenfilets Smokehouse BBQ −34 Kalorien−9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+14 g Zucker248Kalorien 11Eiweiß 16Fett 3,6Ges. Fettsäuren 14Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.