Mei Tai

Gourmet Ente auf Gemüsebett — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

550 g EAN 20224974 Geflügel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 146pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2,5 gpro 100 g
Fett: 10 gpro 100 g

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Pro Portion (225 g): 328 Kalorien. Pro 100 g: 146 Kalorien, 11 g Eiweiß, 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 225 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	611 kJ / 146 kcal	1374 kJ / 329 kcal (16%)
Fett	10 g	22,5 g (32%)
davon gesättigte Fettsäuren	3 g	6,8 g (34%)
Kohlenhydrate	2,5 g	5,6 g (2%)
davon Zucker	1,6 g	3,6 g (4%)
Eiweiß	11 g	24,8 g (50%)
Salz	0,70 g	1,58 g (26%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

146 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate2,5 g

Zucker1,6 g

Fett10 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Natrium280 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Gestland Puten Schnitzel Eiweiß 24 g · 110 kcal pro 100 g

−1,6 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−240 mg Natrium
tegut Straußensteak Eiweiß 27 g · 142 kcal pro 100 g

−1,6 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−280 mg Natrium
Fräulein Heidemarie Hähnchen Innefilet Eiweiß 22 g · 102 kcal pro 100 g

−1,6 g Zucker−2,5 g Ges. Fettsäuren−228 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gourmet Ente auf Gemüsebett?

100 g Gourmet Ente auf Gemüsebett enthalten 146 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gourmet Ente auf Gemüsebett?

100 g Gourmet Ente auf Gemüsebett enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gourmet Ente auf Gemüsebett?

100 g Gourmet Ente auf Gemüsebett enthalten 2,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gourmet Ente auf Gemüsebett?

100 g Gourmet Ente auf Gemüsebett enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gourmet Ente auf Gemüsebett?

100 g Gourmet Ente auf Gemüsebett enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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