Alternativen zu Lachsrückenfilet trockengesalzen, kaltgeräuchert
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
170Kalorien
23Eiweiß
8,7Fett
1,2Ges. Fettsäuren
0Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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174Kalorien 20,2Eiweiß 10,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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192Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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153Kalorien 20,7Eiweiß 7,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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195Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Norwegisches Lachsfilet +77 Kalorien−3,6 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren247Kalorien 19,4Eiweiß 18,8Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Norwegisches Lachsfilet +30 Kalorien−2,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren200Kalorien 20,1Eiweiß 13,1Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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237Kalorien 21Eiweiß 17Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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198Kalorien 18Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Norwegisches Lachsfilet +25 Kalorien−4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren195Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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215Kalorien 19,1Eiweiß 15,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Sea Gold Norwegisches Lachsfilet ohne Haut, tiefgefroren +27 Kalorien−4 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren197Kalorien 19Eiweiß 14Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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215Kalorien 19,1Eiweiß 15,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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264Kalorien 18,8Eiweiß 21Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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230Kalorien 21Eiweiß 16Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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84Kalorien 18Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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85Kalorien 19Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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107Kalorien 20Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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193Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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206Kalorien 20Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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161Kalorien 21Eiweiß 8,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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184Kalorien 19Eiweiß 12Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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165Kalorien 21Eiweiß 9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.