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Passierte Tomaten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061461081980 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
22pro 100 g
Eiweiß
1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (690 g): 152 Kalorien. Pro 100 g: 22 Kalorien, 1,3 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 690 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 92 kJ / 22 kcal 635 kJ / 152 kcal (8%)
Fett 0,2 g 1,4 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 3 g 20,7 g (8%)
davon Zucker 3 g 20,7 g (23%)
Ballaststoffe 1,5 g 10,3 g
Eiweiß 1,3 g 9,0 g (18%)
Salz 0,14 g 0,95 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

22 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate3 g
Zucker3 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium55 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Passierte Tomaten?

100 g Passierte Tomaten enthalten 22 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Passierte Tomaten?

100 g Passierte Tomaten enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Passierte Tomaten?

100 g Passierte Tomaten enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Passierte Tomaten?

100 g Passierte Tomaten enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Passierte Tomaten?

100 g Passierte Tomaten enthalten 55,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Passierte Tomaten?

100 g Passierte Tomaten enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.