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Извара — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 20223045 Frischkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
110pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4 gpro 100 g
Fett
6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 55 Kalorien. Pro 100 g: 110 Kalorien, 10 g Eiweiß, 6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 460 kJ / 110 kcal 230 kJ / 55 kcal (3%)
Fett 6 g 3 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 4 g 2 g (10%)
Kohlenhydrate 4 g 2 g (1%)
davon Zucker 4 g 2 g (2%)
Eiweiß 10 g 5 g (10%)
Salz 0,10 g 0,05 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

110 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate4 g
Zucker4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett6 g
Gesättigte Fettsäuren4 g
Natrium39 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kuhmilch

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Извара?

100 g Извара enthalten 110 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Извара?

100 g Извара enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Извара?

100 g Извара enthalten 4,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Извара?

100 g Извара enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Извара?

100 g Извара enthalten 39,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Извара?

Die Hauptzutaten von Извара sind: Kuhmilch.

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