Jack's Farm

Chicken Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061459472219 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
184pro 100 g
Eiweiß
11,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17 gpro 100 g
Fett
7,5 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 276 Kalorien. Pro 100 g: 184 Kalorien, 11,7 g Eiweiß, 7,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 770 kJ / 184 kcal 1155 kJ / 276 kcal (14%)
Fett 7,5 g 11,2 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 1,4 g (7%)
Kohlenhydrate 17 g 25,5 g (10%)
davon Zucker 1,4 g 2,1 g (2%)
Eiweiß 11,7 g 17,6 g (35%)
Salz 0,91 g 1,37 g (23%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

184 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,7 g
Kohlenhydrate17 g
Zucker1,4 g
Fett7,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium364 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 184 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 11,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 364,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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