Brown Basmati Rice — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 170pro 100 g
- Eiweiß
- 3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 34 gpro 100 g
- Fett
- 1,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (45 g): 76 Kalorien. Pro 100 g: 170 Kalorien, 3 g Eiweiß, 1,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 45 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 711 kJ / 170 kcal | 320 kJ / 77 kcal (4%) |
| Fett | 1,5 g | 0,7 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 34 g | 15,3 g (6%) |
| davon Zucker | 0,2 g | 0,1 g (0%) |
| Ballaststoffe | 2 g | 0,9 g |
| Eiweiß | 3 g | 1,4 g (3%) |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Brown Basmati Rice?
100 g Brown Basmati Rice enthalten 170 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Brown Basmati Rice?
100 g Brown Basmati Rice enthalten 3,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Brown Basmati Rice?
100 g Brown Basmati Rice enthalten 34,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,17 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Brown Basmati Rice?
100 g Brown Basmati Rice enthalten 0,17 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Brown Basmati Rice?
100 g Brown Basmati Rice enthalten 5,6 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Brown Basmati Rice?
100 g Brown Basmati Rice enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Brown Basmati Rice?
Die Hauptzutaten von Brown Basmati Rice sind: Brauner Basmatireis.
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