Alternativen zu Räucherlachssalat à la Sauce Tartare
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
298Kalorien
8,4Eiweiß
27Fett
3,1Ges. Fettsäuren
4,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Berida Matjesfilets nach nordischer Art mit Zwiebeln −135 Kalorien+3,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker163Kalorien 12Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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179Kalorien 11Eiweiß 11Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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250Kalorien 9,5Eiweiß 14,9Fett 8,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Karli Kugelblitz Tiefseeschatz - Panierte Fischfiguren −105 Kalorien+3,4 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker193Kalorien 11,8Eiweiß 8,4Fett 1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Florette Ensalada completa de pasta integral con queso −87,1 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker211Kalorien 8,8Eiweiß 9,5Fett 2,0Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Melt in the middle Cod & Pea fish cakes −101 Kalorien−1,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker197Kalorien 7,3Eiweiß 9,7Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Büsumer Fisch Frikadellen dänische Art −140 Kalorien+5,9 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker158Kalorien 14,3Eiweiß 8,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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54Kalorien 2,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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salade veggie Salade veggie boulgour, légumes, lentilles, graines de courge −136 Kalorien−3,1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker162Kalorien 5,3Eiweiß 6,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Schwarzwaldhof Wurstsalat in würziger Salatsauce (vegan) −187 Kalorien−5,6 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker111Kalorien 2,8Eiweiß 10,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Schloss Krone Alaska-Seelachs-Salat mit Sellerie und Lauch −2 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker296Kalorien 6,3Eiweiß 28,3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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260Kalorien 9,2Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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326Kalorien 4,7Eiweiß 33Fett 5,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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399Kalorien 9,3Eiweiß 39Fett 4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Fisch und Feinkost Dereschizkij Matjeshappen in Ol −124 Kalorien+3,2 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker174Kalorien 11,6Eiweiß 12,9Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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27Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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26Kalorien 1,1Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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natsu Linsen Salat mit Ziegenkäse in Senf-Dressing −150 Kalorien−0,8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−3,0 g Zucker148Kalorien 7,6Eiweiß 6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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183Kalorien 4,4Eiweiß 8,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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404Kalorien 6Eiweiß 40Fett 6,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Rewe Beste Wahl Eisbergsalat mit Kräutern −280 Kalorien−7,3 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker18Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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276Kalorien 8,1Eiweiß 26Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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254Kalorien 1,7Eiweiß 26,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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24Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.