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Polenta-Kartoffel-Sticks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450 g EAN 4061458229715 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
212pro 100 g
Eiweiß
2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
26 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Polenta-Kartoffel-Sticks 212 Kalorien, 2,9 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 887 kJ / 212 kcal
Fett 10 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 26 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 2,9 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

212 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate26 g
Zucker0,5 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Polenta-Kartoffel-Sticks?

100 g Polenta-Kartoffel-Sticks enthalten 212 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Polenta-Kartoffel-Sticks?

100 g Polenta-Kartoffel-Sticks enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Polenta-Kartoffel-Sticks?

100 g Polenta-Kartoffel-Sticks enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Polenta-Kartoffel-Sticks?

100 g Polenta-Kartoffel-Sticks enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Polenta-Kartoffel-Sticks?

100 g Polenta-Kartoffel-Sticks enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.