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Riesen Knusper-Ei — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4061458167505 Süßwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
528pro 100 g
Eiweiß
6,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
60 gpro 100 g
Fett
29 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Riesen Knusper-Ei 528 Kalorien, 6,1 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2209 kJ / 528 kcal
Fett 29 g
davon gesättigte Fettsäuren 18 g
Kohlenhydrate 60 g
davon Zucker 57 g
Eiweiß 6,1 g
Salz 0,31 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

528 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate60 g
Zucker57 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren18 g
Natrium124 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Riesen Knusper-Ei?

100 g Riesen Knusper-Ei enthalten 528 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Riesen Knusper-Ei?

100 g Riesen Knusper-Ei enthalten 6,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Riesen Knusper-Ei?

100 g Riesen Knusper-Ei enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 57,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Riesen Knusper-Ei?

100 g Riesen Knusper-Ei enthalten 57,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Riesen Knusper-Ei?

100 g Riesen Knusper-Ei enthalten 124,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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