Alternativen zu Lachsfilet in Kräuter-Sauce

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Edeka Lachs Rückenfilet +50 Kalorien+7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    192Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Krone Lachs Wild- geräuchert −29 Kalorien+8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    113Kalorien 22Eiweiß 2,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Edeka Lachsfilet +64 Kalorien+6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    206Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Berida Lachsfilet +56 Kalorien+5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    EDEKA Bio Lachsfilet +56 Kalorien+4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    198Kalorien 18Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Lachsfilet +56 Kalorien+5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Golden Seafood Lachsfilet +78 Kalorien+5,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    220Kalorien 19,7Eiweiß 15,7Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Lachsfilet +56 Kalorien+5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Rewe Lachsfilet +37 Kalorien+6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Lachsfilet +29 Kalorien+3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    171Kalorien 17Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    ocean sea Lachsfilet +91 Kalorien+4,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    233Kalorien 18,6Eiweiß 17,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Migros Lachsfilet +89 Kalorien+6 g Eiweiß+3,0 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    231Kalorien 20Eiweiß 17Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Fishers Choice Lachsfilet +74 Kalorien+4,1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    216Kalorien 18,1Eiweiß 15,9Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Ocean Sea Lachsfilet +63,1 Kalorien+6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    205Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    REWE Bio Lachsfilet +60 Kalorien+5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    202Kalorien 19Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Berida Lachsfilet +37 Kalorien+6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Costa Lachsfilet (3) +70 Kalorien+6,5 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    212Kalorien 20,5Eiweiß 13,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Edeka Lachsfilet aus Irland +36 Kalorien+4,4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    178Kalorien 18,4Eiweiß 11,6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Edeka Lachsfilet bio +60 Kalorien+5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    202Kalorien 19Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Natur pur Lachsfilet bio +37 Kalorien+6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Bio Natura Lachsfilet mit Haut +43 Kalorien+7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    185Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Fischerstolz LACHSFILET MIT HAUT +82 Kalorien+6,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    224Kalorien 20,3Eiweiß 15,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Ocean Sea Lachsfilet mit haut +74 Kalorien+5,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    216Kalorien 19,5Eiweiß 15,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    real Lachsfilet ohne Haut +60 Kalorien+6 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    202Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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