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Gigli al Pomodoro e Spinaci — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4061458128636 Hartweizenteigwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 356pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 72 gpro 100 g
Fett: 1,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gigli al Pomodoro e Spinaci 356 Kalorien, 12 g Eiweiß und 1,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1490 kJ / 356 kcal
Fett	1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	72 g
davon Zucker	3,8 g
Ballaststoffe	3,5 g
Eiweiß	12 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

356 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate72 g

Zucker3,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,5 g

Fett1,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium8 mg

Calcium17,3 mg

Kalium154 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

DmBio Nudeln Vollkorn Farfalle Eiweiß 12 g · 345 kcal pro 100 g

−0,8 g Zucker−8 mg Natrium−11 Kalorien
Kaufland Bio Vollkorn Farfalle Eiweiß 12 g · 350 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−4 mg Natrium−6 Kalorien
Divella Bucatini Eiweiß 12 g · 350 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−8 mg Natrium−6 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Hartweizengrieß, Spinat, Tomate

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gigli al Pomodoro e Spinaci?

100 g Gigli al Pomodoro e Spinaci enthalten 356 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gigli al Pomodoro e Spinaci?

100 g Gigli al Pomodoro e Spinaci enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gigli al Pomodoro e Spinaci?

100 g Gigli al Pomodoro e Spinaci enthalten 72,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gigli al Pomodoro e Spinaci?

100 g Gigli al Pomodoro e Spinaci enthalten 3,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gigli al Pomodoro e Spinaci?

100 g Gigli al Pomodoro e Spinaci enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gigli al Pomodoro e Spinaci?

100 g Gigli al Pomodoro e Spinaci enthalten 3,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gigli al Pomodoro e Spinaci?

Die Hauptzutaten von Gigli al Pomodoro e Spinaci sind: Hartweizengrieß, Spinat, Tomate.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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