Alternativen zu Toastbrötchen Roggen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Deluxe Pain d'épices aux figues et aux raisins +214 Kalorien+20,9 g Eiweiß+15 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   442Kalorien 29,3Eiweiß 35,9Fett 15,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Pural Pain essene épeautre demeter −24 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
   204Kalorien 8,3Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Das Pure Das Pure - Bio-Haferbrot mit 29% Ölsaaten +66,2 Kalorien+2,5 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   294Kalorien 10,9Eiweiß 18,1Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Nur Nur NATUR Das Pure Bio - Haferbrot mit 29 % Ölsaaten +68 Kalorien+2,5 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   296Kalorien 10,9Eiweiß 18,1Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   mestemacher Bio Hafer-Toastbrotchen pur +48 Kalorien+2,8 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   276Kalorien 11,2Eiweiß 12,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Bäckerkrönung Das Pure +68 Kalorien+2,6 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   296Kalorien 11Eiweiß 17Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Kale Dürüm +69 Kalorien−1 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   297Kalorien 7,4Eiweiß 7,2Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Aerzener Das Pure Haferbrot mit Ölsaaten +62 Kalorien+2,1 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   290Kalorien 10,5Eiweiß 16,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   GutBio Bio Elsässer Brezel +176 Kalorien+4,6 g Eiweiß−2,7 g Zucker
   404Kalorien 13Eiweiß 5,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Goldähren Das Pure - Haferbrot mit 27% Ölsaaten +55 Kalorien+2,4 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    283Kalorien 10,8Eiweiß 15,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Aldi Pain Spécial aux Céréales −159 Kalorien−4,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    69Kalorien 4Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Lieken Fit&vital +4 Kalorien+15,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    232Kalorien 23,5Eiweiß 8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Mogli Mogli dinkel brezeln +193 Kalorien+3,6 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    421Kalorien 12Eiweiß 9,3Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Bruschetta - Weißbrot nach italienischer Art +31 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    259Kalorien 8,3Eiweiß 3,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Aerzener Eiweiß-Toastbrötchen +48 Kalorien+16,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    276Kalorien 25Eiweiß 12Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Sinnack Protein-Toastbrötchen +1 Kalorien+10,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    229Kalorien 19Eiweiß 6,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Back Bord Glutenfreies Bio-Brot −29,9 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    198Kalorien 4,9Eiweiß 3,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Alnavit Petits pains de sils −16 Kalorien−4,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    212Kalorien 3,9Eiweiß 1,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Snack Day - LIDL Солени Бретцели +180 Kalorien+3,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    408Kalorien 12,2Eiweiß 7,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Alnatura Bio Laugengebäck mit Sesam +179 Kalorien+5,6 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    407Kalorien 14Eiweiß 8,8Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Alnatura Dinkel Brezeln +189 Kalorien+5,6 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    417Kalorien 14Eiweiß 9,8Fett 3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Meggle Steinofen-Dinkelbrot XXL Kräuterfüllung +102 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    330Kalorien 7,5Eiweiß 17Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Ener bio Rossmann Dinkel Brezeln +187 Kalorien+5,1 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    415Kalorien 13,5Eiweiß 10,5Fett 3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Erdmann Hauser Dinkel Knusper Brezeln mit Sesam +187 Kalorien+5,6 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    415Kalorien 14Eiweiß 11Fett 3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen

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