Alternativen zu Schweinebraten

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

49 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Sülze −65 Kalorien−12,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   63Kalorien 11,8Eiweiß 1,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Houdek Bierschinken +40 Kalorien−6,5 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   168Kalorien 17,5Eiweiß 10,5Fett 4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Edeka Bierschinken +37 Kalorien−7 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   165Kalorien 17Eiweiß 10,5Fett 4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Wilhelm Brandenburg Rewe Krustenbraten Aufschnitt +10 Kalorien−7 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   138Kalorien 17Eiweiß 7,5Fett 4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   BioBio Bio Bierschinken +45 Kalorien−7,2 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   173Kalorien 16,8Eiweiß 11,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Lidl Allemagne Côtelettes de porc Nackensteaks +84 Kalorien−6 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   212Kalorien 18Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Lidl Bierschinken +49 Kalorien−8 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   177Kalorien 16Eiweiß 12Fett 5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Ja! Bierschinken +37 Kalorien−8 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   165Kalorien 16Eiweiß 11Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Bauerngut Bierschinken +89 Kalorien−9 g Eiweiß+5,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   217Kalorien 15Eiweiß 17Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Gustoland Bierschinken +53 Kalorien−7 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    181Kalorien 17Eiweiß 12Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    REWE Bio Bierschinken +35 Kalorien−5 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    163Kalorien 19Eiweiß 9Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Eberswalder Bierschinken +46 Kalorien−8 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    174Kalorien 16Eiweiß 12Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Edeka Delikatess Bierschinken +50 Kalorien−7 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    178Kalorien 17Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Meine Metzgerei Kassler Minutensteaks −12 Kalorien−3 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    116Kalorien 21Eiweiß 3Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Jeden Tag Katenrauchwurst, geräuchert +176 Kalorien−5 g Eiweiß+9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    304Kalorien 19Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Aldi Mini-Teller - Paprika-Schinkenwurst +136 Kalorien−13 g Eiweiß+9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    264Kalorien 11Eiweiß 24Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Steinhaus Original Krusten-Karree vom Stück +16 Kalorien−3 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    144Kalorien 21Eiweiß 6,3Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Wolf Pfeffer Bierschinken −5 Kalorien−5,7 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    123Kalorien 18,3Eiweiß 5Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Stockmeyer Premium Bierschinken +61 Kalorien−8,8 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    189Kalorien 15,2Eiweiß 14Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Aldi Rosmarin-Krustenbraten +36 Kalorien−2,2 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    164Kalorien 21,8Eiweiß 8,2Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Cochonnaille Du Haut Bois Rôti de porc +11 Kalorien+1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    139Kalorien 25Eiweiß 4,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Kaufland Schab pieczony +14 Kalorien+3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    142Kalorien 27Eiweiß 3,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Mühlenhof Schinkenwurst +152 Kalorien−13 g Eiweiß+16 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    280Kalorien 11Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Edeka Traditioneller Schweinebraten −3 Kalorien+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    125Kalorien 24Eiweiß 3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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