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Duo Twists — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4059306976973 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
476pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
59 gpro 100 g
Fett
21 gpro 100 g

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Pro Portion (30 g): 143 Kalorien. Pro 100 g: 476 Kalorien, 11 g Eiweiß, 21 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1992 kJ / 476 kcal 597 kJ / 143 kcal (7%)
Fett 21 g 6,3 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 13 g 3,9 g (20%)
Kohlenhydrate 59 g 17,7 g (7%)
davon Zucker 3,2 g 1,0 g (1%)
Ballaststoffe 3,6 g 1,1 g
Eiweiß 11 g 3,3 g (7%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

476 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate59 g
Zucker3,2 g
Ballaststoffe3,6 g
Fett21 g
Gesättigte Fettsäuren13 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Duo Twists?

100 g Duo Twists enthalten 476 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Duo Twists?

100 g Duo Twists enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Duo Twists?

100 g Duo Twists enthalten 59,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Duo Twists?

100 g Duo Twists enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Duo Twists?

100 g Duo Twists enthalten 3,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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