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Protein Riegel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4058172511073 Nahrungsergänzungen für Bodybuilder Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 368pro 100 g
Eiweiß: 50,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 26,3 gpro 100 g
Fett: 10,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Protein Riegel 368 Kalorien, 50,1 g Eiweiß und 10,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1540 kJ / 368 kcal
Fett	10,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,4 g
Kohlenhydrate	26,3 g
davon Zucker	2,7 g
Ballaststoffe	22,4 g
Eiweiß	50,1 g
Salz	0,97 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

368 Kalorien in 100 g

Eiweiß50,1 g

Kohlenhydrate26,3 g

Zucker2,7 g

Ballaststoffe22,4 g

Fett10,9 g

Gesättigte Fettsäuren5,4 g

Natrium388 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−2,2 g Zucker−388 mg Natrium−20 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Riegel?

100 g Protein Riegel enthalten 368 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein Riegel?

100 g Protein Riegel enthalten 50,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein Riegel?

100 g Protein Riegel enthalten 26,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein Riegel?

100 g Protein Riegel enthalten 2,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein Riegel?

100 g Protein Riegel enthalten 388,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Protein Riegel?

100 g Protein Riegel enthalten 22,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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