Alternativen zu Reiswaffeln

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Sessler Mühlen Leinsaat +34,9 Kalorien+11 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    410Kalorien 19Eiweiß 30,9Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Leinsamen +72 Kalorien+16 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    447Kalorien 24Eiweiß 31Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    real Bio Leinsamen +82 Kalorien+17 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    457Kalorien 25Eiweiß 31Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    DmBio Leinsamen ganz +96 Kalorien+21 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    471Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    DmBio Leinsamen geschrotet +96 Kalorien+21 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    471Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Bio DM Leinsamen geschrotet +98 Kalorien+21 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    473Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    DmBio Leinsamen Gold +98 Kalorien+21 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    473Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    LT Foods Limited Original Basmati Rice −20 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    355Kalorien 8,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Quaker Quick oats +4,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    375Kalorien 12,5Eiweiß 7,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Gülcan Ris Gülcan −27 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    348Kalorien 6,8Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Gallo Riz Basmati −23 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    352Kalorien 8,3Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Kuchnia Lidla Ryż jaśminowy −27 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    348Kalorien 6,8Eiweiß 0,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Semi di lino dorati bio Goldleinsamen +78 Kalorien+16 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    453Kalorien 24Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    real Bio Sesam +221 Kalorien+13 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    596Kalorien 21Eiweiß 50Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    basic Sesam +225 Kalorien+13 g Eiweiß+9,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    600Kalorien 21Eiweiß 50Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Migros Sesam Samen +304 Kalorien+2 g Eiweiß+8,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    679Kalorien 10Eiweiß 61Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Sesam Schwarz 454 G Sesamkörner +156 Kalorien+12 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    531Kalorien 20Eiweiß 39Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    DmBio Sesam ungeschält +225 Kalorien+13 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    600Kalorien 21Eiweiß 50Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    REWE Bio Sesam ungeschält +221 Kalorien+13 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    596Kalorien 21Eiweiß 50Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Markal Sésame noir +212 Kalorien+10 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    587Kalorien 18Eiweiß 50Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Sanfeng Sésame noir +282 Kalorien+11,6 g Eiweiß+7,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    657Kalorien 19,6Eiweiß 54,6Fett 7,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    TRS Sesame Seeds (White) +261 Kalorien+9,7 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    636Kalorien 17,7Eiweiß 49,5Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    SAITAKU Sesame Seeds White Roasted +206 Kalorien+13 g Eiweiß+7,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    581Kalorien 21Eiweiß 54Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Annam Sona Masoori Reis −22 Kalorien−2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    353Kalorien 6Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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