Snack Day

Flips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4056489925200 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
540pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
47 gpro 100 g
Fett
35 gpro 100 g

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Pro Portion (25 g): 135 Kalorien. Pro 100 g: 540 Kalorien, 14 g Eiweiß, 35 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2259 kJ / 540 kcal 565 kJ / 135 kcal (7%)
Fett 35 g 8,8 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,2 g 1,3 g (7%)
Kohlenhydrate 47 g 11,8 g (5%)
davon Zucker 2 g 0,5 g (1%)
Ballaststoffe 4 g 1 g
Eiweiß 14 g 3,5 g (7%)
Salz 0,00 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

540 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate47 g
Zucker2 g
Ballaststoffe4 g
Fett35 g
Gesättigte Fettsäuren5,2 g
Natrium1,4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flips?

100 g Flips enthalten 540 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Flips?

100 g Flips enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Flips?

100 g Flips enthalten 47,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Flips?

100 g Flips enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Flips?

100 g Flips enthalten 1,36 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Flips?

100 g Flips enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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