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Fior di zucchero — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

700 EAN 20142742 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 477pro 100 ml
Eiweiß: 7,3 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 68,9 gpro 100 ml
Fett: 18,6 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (10 ml): 48 Kalorien. Pro 100 ml: 477 Kalorien, 7,3 g Eiweiß, 18,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 10 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1996 kJ / 477 kcal	200 kJ / 48 kcal (2%)
Fett	18,6 g	1,9 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	68,9 g	6,9 g (3%)
davon Zucker	20,4 g	2,0 g (2%)
Ballaststoffe	3 g	0,3 g
Eiweiß	7,3 g	0,7 g (1%)
Salz	0,66 g	0,07 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

477 Kalorien in 100 ml

Eiweiß7,3 g

Kohlenhydrate68,9 g

Zucker20,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3 g

Fett18,6 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Cholesterin0 mg

Natrium264 mg

Calcium11 mg

Kalium102 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C15 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Weetabix Weetabix Protein Eiweiß 19 g · 365 kcal pro 100 g

−15,6 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−166 mg Natrium
Küchle Back Oblaten (70mm) Eiweiß 9 g · 363 kcal pro 100 g

−18,4 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−260 mg Natrium
Pågen AB Gifflar Vanilla Eiweiß 7,6 g · 350 kcal pro 100 g

−3,4 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Zitronensaft

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fior di zucchero?

100 g Fior di zucchero enthalten 477 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fior di zucchero?

100 g Fior di zucchero enthalten 7,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fior di zucchero?

100 g Fior di zucchero enthalten 68,9 g Kohlenhydrate. Davon 20,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fior di zucchero?

100 g Fior di zucchero enthalten 20,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fior di zucchero?

100 g Fior di zucchero enthalten 264,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fior di zucchero?

100 g Fior di zucchero enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fior di zucchero?

Die Hauptzutaten von Fior di zucchero sind: Zitronensaft.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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