Vepřová šunka ve vlastní šťávě — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 111pro 100 g
- Eiweiß
- 20 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,5 gpro 100 g
- Fett
- 3,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 166 Kalorien. Pro 100 g: 111 Kalorien, 20 g Eiweiß, 3,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 464 kJ / 111 kcal | 697 kJ / 167 kcal (8%) |
| Fett | 3,2 g | 4,8 g (7%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 1,2 g (6%) |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,8 g (0%) |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,5 g (1%) |
| Eiweiß | 20 g | 30 g (60%) |
| Salz | 1,77 g | 2,66 g (44%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Vepřová šunka ve vlastní šťávě kaufen
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Wie viele Kalorien hat Vepřová šunka ve vlastní šťávě?
100 g Vepřová šunka ve vlastní šťávě enthalten 111 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Vepřová šunka ve vlastní šťávě?
100 g Vepřová šunka ve vlastní šťávě enthalten 20,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Vepřová šunka ve vlastní šťávě?
100 g Vepřová šunka ve vlastní šťávě enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Vepřová šunka ve vlastní šťávě?
100 g Vepřová šunka ve vlastní šťávě enthalten 0,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Vepřová šunka ve vlastní šťávě?
100 g Vepřová šunka ve vlastní šťávě enthalten 708,661 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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