Golden Sun

Bio Veggie Bowl Rote Bohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4056489892564 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
134pro 100 g
Eiweiß
4,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17 gpro 100 g
Fett
4,5 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 134 Kalorien. Pro 100 g: 134 Kalorien, 4,6 g Eiweiß, 4,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 561 kJ / 134 kcal 561 kJ / 134 kcal (7%)
Fett 4,5 g 4,5 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 17 g 17 g (7%)
davon Zucker 2,3 g 2,3 g (3%)
Ballaststoffe 3,7 g 3,7 g
Eiweiß 4,6 g 4,6 g (9%)
Salz 0,80 g 0,80 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

134 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate17 g
Zucker2,3 g
Ballaststoffe3,7 g
Fett4,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium319 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Veggie Bowl Rote Bohnen?

100 g Bio Veggie Bowl Rote Bohnen enthalten 134 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Veggie Bowl Rote Bohnen?

100 g Bio Veggie Bowl Rote Bohnen enthalten 4,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Veggie Bowl Rote Bohnen?

100 g Bio Veggie Bowl Rote Bohnen enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Veggie Bowl Rote Bohnen?

100 g Bio Veggie Bowl Rote Bohnen enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Veggie Bowl Rote Bohnen?

100 g Bio Veggie Bowl Rote Bohnen enthalten 319,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Veggie Bowl Rote Bohnen?

100 g Bio Veggie Bowl Rote Bohnen enthalten 3,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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