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Extra Crunchy Peanut Butter - Lidl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489867128 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
562pro 100 g
Eiweiß
21,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
21,9 gpro 100 g
Fett
46,9 gpro 100 g

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Pro Portion (32 g): 180 Kalorien. Pro 100 g: 562 Kalorien, 21,9 g Eiweiß, 46,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 32 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2354 kJ / 563 kcal 753 kJ / 180 kcal (9%)
Fett 46,9 g 15 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren 7,8 g 2,5 g (12%)
Kohlenhydrate 21,9 g 7 g (3%)
davon Zucker 9,4 g 3 g (3%)
Ballaststoffe 6,2 g 2 g
Eiweiß 21,9 g 7 g (14%)
Salz 0,86 g 0,28 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

562 Kalorien in 100 g
Eiweiß21,9 g
Kohlenhydrate21,9 g
Zucker9,4 g
Zugesetzter Zucker6,2 g
Ballaststoffe6,2 g
Fett46,9 g
Gesättigte Fettsäuren7,8 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium344 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Extra Crunchy Peanut Butter - Lidl?

100 g Extra Crunchy Peanut Butter - Lidl enthalten 562 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Extra Crunchy Peanut Butter - Lidl?

100 g Extra Crunchy Peanut Butter - Lidl enthalten 21,875 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Extra Crunchy Peanut Butter - Lidl?

100 g Extra Crunchy Peanut Butter - Lidl enthalten 21,875 g Kohlenhydrate. Davon 9,375 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Extra Crunchy Peanut Butter - Lidl?

100 g Extra Crunchy Peanut Butter - Lidl enthalten 9,375 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Extra Crunchy Peanut Butter - Lidl?

100 g Extra Crunchy Peanut Butter - Lidl enthalten 343,75 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Extra Crunchy Peanut Butter - Lidl?

100 g Extra Crunchy Peanut Butter - Lidl enthalten 6,25 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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