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Unsweetened Applesauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489807414 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
48,8pro 100 g
Eiweiß
0 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,2 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

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Pro Portion (123 g): 60 Kalorien. Pro 100 g: 48,8 Kalorien, 0 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 123 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 204 kJ / 49 kcal 251 kJ / 60 kcal (3%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 12,2 g 15,0 g (6%)
davon Zucker — —
Ballaststoffe 1,6 g 2,0 g
Eiweiß 0 g 0 g (0%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

48,8 Kalorien in 100 g
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate12,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Unsweetened Applesauce?

100 g Unsweetened Applesauce enthalten 49 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Unsweetened Applesauce?

100 g Unsweetened Applesauce enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Unsweetened Applesauce?

100 g Unsweetened Applesauce enthalten 12,195 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Unsweetened Applesauce?

100 g Unsweetened Applesauce enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Unsweetened Applesauce?

100 g Unsweetened Applesauce enthalten 1,626 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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