Alternativen zu Jamón cocido ibérico 50% rada ibérica

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Jamón cocido ibérico 50% rada ibérica Lidl
181Kalorien 20,4Eiweiß 10,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Hütthalee Farmerschinken −87 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    94Kalorien 19Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Spar Farmerschinken geräuchert −70 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    111Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Metzgerfrisch Farmerschinken Klassik −67 Kalorien+0,1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    114Kalorien 20,5Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Artland Gekochter Hinterschinken −80 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    101Kalorien 19Eiweiß 2,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Rewe Hauchzarter Hinterschinken −76 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    105Kalorien 21Eiweiß 2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Timm hinter Kochschinken −91 Kalorien−3,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    90Kalorien 17Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Mühlenhof Hinterkochschinken −76 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    105Kalorien 21Eiweiß 2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Dulano Hinterschinken −56 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    125Kalorien 20Eiweiß 4,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. M-Budget Hinterschinken −58 Kalorien−1,4 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    123Kalorien 19Eiweiß 5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Penny Hinterschinken −80 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    101Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Italienischer Premium Kochschninken −6 Kalorien−1,4 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    175Kalorien 19Eiweiß 11Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Alpina Jambon −79 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    102Kalorien 20Eiweiß 1,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Wiesbauer Kaiser Schinken −35 Kalorien−2,4 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    146Kalorien 18Eiweiß 8Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Lichtenberger Kesselschinken −59 Kalorien+0,6 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    122Kalorien 21Eiweiß 4Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Ein Herz für Erzeuger Kochhinterschinken −73 Kalorien−0,9 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Ein Herz für Erzeuger Kochhinterschinken Spitzenqualität −73 Kalorien−0,9 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Metzgerfrisch Kochschinken −56 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    125Kalorien 20Eiweiß 4,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. LFW Ludwigsluster Fleisch- & Wurstspezialitäten GmbH & Co. KG Kochschinken −81 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    100Kalorien 21Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Fumagalli Kochschinken −44 Kalorien−1,3 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    137Kalorien 19,1Eiweiß 6,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Globus Jeden Tag Kochschinken −71 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    110Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Reinert Kochschinken −81 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    100Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Wilhelm Brandeburg Kochschinken −76 Kalorien−1,4 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    105Kalorien 19Eiweiß 3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. REWE Feine Welt Kochschinken mit Steinpilzen verfeinert −53 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    128Kalorien 20Eiweiß 5Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Sutter Metzgerschinken mit Schwarte −50 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    131Kalorien 20Eiweiß 5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.