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Vegan cheddar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4056489773139 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
314pro 100 g
Kohlenhydrate
24 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

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Pro Portion (20 g): 63 Kalorien. Pro 100 g: 314 Kalorien, 24 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1314 kJ / 314 kcal 263 kJ / 63 kcal (3%)
Fett 24 g 4,8 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 21 g 4,2 g (21%)
Kohlenhydrate 24 g 4,8 g (2%)
davon Zucker — —
Ballaststoffe 1 g 0,2 g
Eiweiß — —
Salz 5,25 g 1,05 g (18%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

314 Kalorien in 100 g
Kohlenhydrate24 g
Ballaststoffe1 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren21 g
Natrium2100 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegan cheddar?

100 g Vegan cheddar enthalten 314 kcal.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegan cheddar?

100 g Vegan cheddar enthalten 24,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegan cheddar?

100 g Vegan cheddar enthalten 2100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegan cheddar?

100 g Vegan cheddar enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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