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Burger calzone — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489740476 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
224pro 100 g
Eiweiß
18,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6 gpro 100 g
Fett
13,5 gpro 100 g

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Pro Portion (280 g): 627 Kalorien. Pro 100 g: 224 Kalorien, 18,5 g Eiweiß, 13,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 280 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 937 kJ / 224 kcal 2624 kJ / 627 kcal (31%)
Fett 13,5 g 37,8 g (54%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,5 g 18,2 g (91%)
Kohlenhydrate 6 g 16,8 g (6%)
davon Zucker 1 g 2,8 g (3%)
Ballaststoffe 0,5 g 1,4 g
Eiweiß 18,5 g 51,8 g (104%)
Salz 2,75 g 7,70 g (128%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

224 Kalorien in 100 g
Eiweiß18,5 g
Kohlenhydrate6 g
Zucker1 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett13,5 g
Gesättigte Fettsäuren6,5 g
Natrium1100 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Burger calzone?

100 g Burger calzone enthalten 224 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Burger calzone?

100 g Burger calzone enthalten 18,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Burger calzone?

100 g Burger calzone enthalten 6,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Burger calzone?

100 g Burger calzone enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Burger calzone?

100 g Burger calzone enthalten 1100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Burger calzone?

100 g Burger calzone enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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