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Back-Gouda Kleeblätter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489705185 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
328pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Back-Gouda Kleeblätter 328 Kalorien, 14 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1372 kJ / 328 kcal
Fett 20 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,6 g
Kohlenhydrate 22 g
davon Zucker 0,9 g
Eiweiß 14 g
Salz 1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

328 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate22 g
Zucker0,9 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren9,6 g
Natrium600 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Back-Gouda Kleeblätter?

100 g Back-Gouda Kleeblätter enthalten 328 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Back-Gouda Kleeblätter?

100 g Back-Gouda Kleeblätter enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Back-Gouda Kleeblätter?

100 g Back-Gouda Kleeblätter enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Back-Gouda Kleeblätter?

100 g Back-Gouda Kleeblätter enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Back-Gouda Kleeblätter?

100 g Back-Gouda Kleeblätter enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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