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Pastel de Nata Karamell — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

240g EAN 4056489695813 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
297pro 100 g
Eiweiß
4,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
39,7 gpro 100 g
Fett
12,9 gpro 100 g

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Pro Portion (60 g): 178 Kalorien. Pro 100 g: 297 Kalorien, 4,8 g Eiweiß, 12,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1243 kJ / 297 kcal 746 kJ / 178 kcal (9%)
Fett 12,9 g 7,7 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,5 g 3,9 g (20%)
Kohlenhydrate 39,7 g 23,8 g (9%)
davon Zucker 22,1 g 13,3 g (15%)
Ballaststoffe 1,4 g 0,8 g
Eiweiß 4,8 g 2,9 g (6%)
Salz 0,85 g 0,51 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

297 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,8 g
Kohlenhydrate39,7 g
Zucker22,1 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett12,9 g
Gesättigte Fettsäuren6,5 g
Natrium340 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pastel de Nata Karamell?

100 g Pastel de Nata Karamell enthalten 297 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pastel de Nata Karamell?

100 g Pastel de Nata Karamell enthalten 4,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pastel de Nata Karamell?

100 g Pastel de Nata Karamell enthalten 39,7 g Kohlenhydrate. Davon 22,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pastel de Nata Karamell?

100 g Pastel de Nata Karamell enthalten 22,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pastel de Nata Karamell?

100 g Pastel de Nata Karamell enthalten 340,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pastel de Nata Karamell?

100 g Pastel de Nata Karamell enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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