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Ringsalami — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4056489676539 Salami Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
437pro 100 g
Eiweiß
28 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,4 gpro 100 g
Fett
35 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Ringsalami 437 Kalorien, 28 g Eiweiß und 35 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1828 kJ / 437 kcal
Fett 35 g
davon gesättigte Fettsäuren 14 g
Kohlenhydrate 2,4 g
davon Zucker 2,4 g
Eiweiß 28 g
Salz 4,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

437 Kalorien in 100 g
Eiweiß28 g
Kohlenhydrate2,4 g
Zucker2,4 g
Fett35 g
Gesättigte Fettsäuren14 g
Natrium1920 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ringsalami?

100 g Ringsalami enthalten 437 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ringsalami?

100 g Ringsalami enthalten 28,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ringsalami?

100 g Ringsalami enthalten 2,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ringsalami?

100 g Ringsalami enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ringsalami?

100 g Ringsalami enthalten 1920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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