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Munster Cheese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489653912 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
368pro 100 g
Eiweiß
21,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
31,6 gpro 100 g

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Pro Portion (19 g): 70 Kalorien. Pro 100 g: 368 Kalorien, 21,1 g Eiweiß, 31,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 19 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1541 kJ / 368 kcal 293 kJ / 70 kcal (3%)
Fett 31,6 g 6,0 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 18,4 g 3,5 g (17%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 21,1 g 4,0 g (8%)
Salz 1,64 g 0,31 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

368 Kalorien in 100 g
Eiweiß21,1 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett31,6 g
Gesättigte Fettsäuren18,4 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin105 mg
Natrium658 mg
Calcium684 mg
Kalium105 mg
Eisen0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Munster Cheese?

100 g Munster Cheese enthalten 368 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Munster Cheese?

100 g Munster Cheese enthalten 21,053 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Munster Cheese?

100 g Munster Cheese enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Munster Cheese?

100 g Munster Cheese enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Munster Cheese?

100 g Munster Cheese enthalten 657,895 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Munster Cheese?

100 g Munster Cheese enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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