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Makkaroni Auflauf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489639909 Nudelaufläufe Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
182pro 100 g
Eiweiß
7,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15,2 gpro 100 g
Fett
10,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Makkaroni Auflauf 182 Kalorien, 7,2 g Eiweiß und 10,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 761 kJ / 182 kcal
Fett 10,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g
Kohlenhydrate 15,2 g
davon Zucker 2,1 g
Eiweiß 7,2 g
Salz 0,75 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

182 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate15,2 g
Zucker2,1 g
Fett10,2 g
Gesättigte Fettsäuren3,8 g
Natrium300 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Makkaroni Auflauf?

100 g Makkaroni Auflauf enthalten 182 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Makkaroni Auflauf?

100 g Makkaroni Auflauf enthalten 7,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Makkaroni Auflauf?

100 g Makkaroni Auflauf enthalten 15,2 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Makkaroni Auflauf?

100 g Makkaroni Auflauf enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Makkaroni Auflauf?

100 g Makkaroni Auflauf enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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