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Iberische Jamón York-Creme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4056489635369 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
323pro 100 g
Eiweiß
5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,5 gpro 100 g
Fett
30,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Iberische Jamón York-Creme 323 Kalorien, 5,5 g Eiweiß und 30,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1351 kJ / 323 kcal
Fett 30,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,2 g
Kohlenhydrate 6,5 g
davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 0,5 g
Eiweiß 5,5 g
Salz 2,42 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

323 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate6,5 g
Zucker1,7 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett30,5 g
Gesättigte Fettsäuren5,2 g
Natrium968 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Iberische Jamón York-Creme?

100 g Iberische Jamón York-Creme enthalten 323 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Iberische Jamón York-Creme?

100 g Iberische Jamón York-Creme enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Iberische Jamón York-Creme?

100 g Iberische Jamón York-Creme enthalten 6,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Iberische Jamón York-Creme?

100 g Iberische Jamón York-Creme enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Iberische Jamón York-Creme?

100 g Iberische Jamón York-Creme enthalten 968,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Iberische Jamón York-Creme?

100 g Iberische Jamón York-Creme enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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