Épinards à la crème — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 46pro 100 g
- Eiweiß
- 2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2,7 gpro 100 g
- Fett
- 2,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (250 g): 115 Kalorien. Pro 100 g: 46 Kalorien, 2 g Eiweiß, 2,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 250 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 192 kJ / 46 kcal | 481 kJ / 115 kcal (6%) |
| Fett | 2,6 g | 6,5 g (9%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 1,8 g (9%) |
| Kohlenhydrate | 2,7 g | 6,8 g (3%) |
| davon Zucker | 1,1 g | 2,8 g (3%) |
| Eiweiß | 2 g | 5 g (10%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Épinards à la crème?
100 g Épinards à la crème enthalten 46 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Épinards à la crème?
100 g Épinards à la crème enthalten 2,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Épinards à la crème?
100 g Épinards à la crème enthalten 2,7 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Épinards à la crème?
100 g Épinards à la crème enthalten 1,1 g Zucker.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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