Leichte Mini Frikadellen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489616092 Frikandel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 219pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,8 gpro 100 g
Fett: 12,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Leichte Mini Frikadellen 219 Kalorien, 17 g Eiweiß und 12,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	916 kJ / 219 kcal
Fett	12,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,5 g
Kohlenhydrate	8,8 g
davon Zucker	1,3 g
Eiweiß	17 g
Salz	1,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

219 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate8,8 g

Zucker1,3 g

Fett12,7 g

Gesättigte Fettsäuren4,5 g

Natrium680 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Leichte Mini Frikadellen kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Dennree Bio Geflügel Frikadellen Eiweiß 17 g · 183 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−3,5 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Leichte Mini Frikadellen?

100 g Leichte Mini Frikadellen enthalten 219 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Leichte Mini Frikadellen?

100 g Leichte Mini Frikadellen enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Leichte Mini Frikadellen?

100 g Leichte Mini Frikadellen enthalten 8,8 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Leichte Mini Frikadellen?

100 g Leichte Mini Frikadellen enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Leichte Mini Frikadellen?

100 g Leichte Mini Frikadellen enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz