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Baumkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489605416 Baumkuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 471pro 100 g
Eiweiß: 5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 50 gpro 100 g
Fett: 28 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Baumkuchen 471 Kalorien, 5,8 g Eiweiß und 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1971 kJ / 471 kcal
Fett	28 g
davon gesättigte Fettsäuren	17 g
Kohlenhydrate	50 g
davon Zucker	34 g
Eiweiß	5,8 g
Salz	0,33 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

471 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,8 g

Kohlenhydrate50 g

Zucker34 g

Fett28 g

Gesättigte Fettsäuren17 g

Natrium132 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baumkuchen?

100 g Baumkuchen enthalten 471 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Baumkuchen?

100 g Baumkuchen enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Baumkuchen?

100 g Baumkuchen enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 34,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Baumkuchen?

100 g Baumkuchen enthalten 34,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Baumkuchen?

100 g Baumkuchen enthalten 132,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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