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Pollo speziato al pepe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4056489466819 Hühnchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 140pro 100 g
Eiweiß: 20,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,8 gpro 100 g
Fett: 6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 280 Kalorien. Pro 100 g: 140 Kalorien, 20,6 g Eiweiß, 6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	586 kJ / 140 kcal	1172 kJ / 280 kcal (14%)
Fett	6 g	12 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g	1,6 g (8%)
Kohlenhydrate	0,8 g	1,6 g (1%)
davon Zucker	0,6 g	1,2 g (1%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	20,6 g	41,2 g (82%)
Salz	1,21 g	2,42 g (40%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

140 Kalorien in 100 g

Eiweiß20,6 g

Kohlenhydrate0,8 g

Zucker0,6 g

Ballaststoffe0 g

Fett6 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Natrium484 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,6 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−404 mg Natrium
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−0,6 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−444 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pollo speziato al pepe?

100 g Pollo speziato al pepe enthalten 140 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pollo speziato al pepe?

100 g Pollo speziato al pepe enthalten 20,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pollo speziato al pepe?

100 g Pollo speziato al pepe enthalten 0,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pollo speziato al pepe?

100 g Pollo speziato al pepe enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pollo speziato al pepe?

100 g Pollo speziato al pepe enthalten 484,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pollo speziato al pepe?

100 g Pollo speziato al pepe enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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