Alternativen zu 2 Lachs Filetportionen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Deutsche See Lachsforellenfilet mit Haut −86 Kalorien−2,2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    126Kalorien 18,4Eiweiß 5,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Berida Lachsportionen vom Filet −10 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 20Eiweiß 14Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Lieblings Lachsrückenfilet −20 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    192Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Gourmet Finest Cuisine Lachsrückenfilet trockengesalzen, kaltgeräuchert −42 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 23Eiweiß 8,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Fischerstolz Norwegische Lachsfilet +4 Kalorien−2,5 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    216Kalorien 18,1Eiweiß 15,9Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Fischerstolz Norwegische Lachsfilet Portionen mit haut −14 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Fischerstolz Norwegische Lachsfilet-Portionen mit Haut −2 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    210Kalorien 20,2Eiweiß 14,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Lidl Norwegische Lachsfiletportionen +27 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    239Kalorien 19,3Eiweiß 18Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Blue Bay Norwegische Lachsfiletportionen −8 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    204Kalorien 22,2Eiweiß 12,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Sea Gold Norwegische lachsfilets −33 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Sea Gold Norwegische Lachsfilets −15 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Edeka Norwegische Lachsfilets naturbelassen −15 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets naturbelassen −15 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Sea Gold Norwegische Lachsfilets ohne Haut −19 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    193Kalorien 19,3Eiweiß 12,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets Pfeffer +38,5 Kalorien−2,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    250Kalorien 18,3Eiweiß 18,9Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Norwegisches Lachsfilet −12 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    200Kalorien 20,1Eiweiß 13,1Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    BioBio Norwegisches Lachsfilet −14 Kalorien−2,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 18Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    K-Blue Bay Norwegisches Lachsfilet −17 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Edeka Norwegisches Lachsfilet +25 Kalorien+0,4 g Eiweiß
    237Kalorien 21Eiweiß 17Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Norwegisches Lachsfilet −17 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Norwegisches Lachsfilet +35 Kalorien−1,2 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren
    247Kalorien 19,4Eiweiß 18,8Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Edeka Norwegisches Lachsfilet mit Haut +3 Kalorien−1,5 g Eiweiß
    215Kalorien 19,1Eiweiß 15,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Sea Gold Norwegisches Lachsfilet ohne Haut, tiefgefroren −15 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 19Eiweiß 14Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Sea Gold Norwegisches Lachsfilets +3 Kalorien−1,5 g Eiweiß
    215Kalorien 19,1Eiweiß 15,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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