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Express Reis mexikanisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4056489389781 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
181pro 100 g
Eiweiß
3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
34 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Express Reis mexikanisch 181 Kalorien, 3,7 g Eiweiß und 3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 757 kJ / 181 kcal
Fett 3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 34 g
davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 1,4 g
Eiweiß 3,7 g
Salz 0,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

181 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate34 g
Zucker0,6 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Express Reis mexikanisch?

100 g Express Reis mexikanisch enthalten 181 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Express Reis mexikanisch?

100 g Express Reis mexikanisch enthalten 3,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Express Reis mexikanisch?

100 g Express Reis mexikanisch enthalten 34,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Express Reis mexikanisch?

100 g Express Reis mexikanisch enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Express Reis mexikanisch?

100 g Express Reis mexikanisch enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Express Reis mexikanisch?

100 g Express Reis mexikanisch enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.