Alternativen zu Thunfischsalat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Rio mare Thunfisch Salat Texana +91 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    210Kalorien 10Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    RIO mare Thunfisch-Salat Cous Cous +119 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    238Kalorien 10Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Appel Thunfischsalat Couscous +62 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    181Kalorien 10,9Eiweiß 9,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Dreimaster Thunfischsalat Mexican +1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    119Kalorien 11Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Kaufland Thunfisch Salat Couscous +103 Kalorien−0,7 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    222Kalorien 8,7Eiweiß 14Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    K-Classic Thunfisch-Salat Mexican Style +92 Kalorien+3,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    211Kalorien 13Eiweiß 10Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Berida Thunfisch-Salat Sparpack - Toskana −13 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    106Kalorien 8,7Eiweiß 3,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Hawesta Thunfischsalat Mexico +59 Kalorien+0,4 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    178Kalorien 9,8Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Armada Delikate Thunfischsalat mit Pasta +48 Kalorien−1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    167Kalorien 8,4Eiweiß 9,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Appel Thunfisch Salat Mediterranean Style +25 Kalorien−8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    144Kalorien 1,4Eiweiß 8,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    K-to go Thunfisch Sandwich +154 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    273Kalorien 11Eiweiß 15Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Rio Mare Insalatissime Messicana +78 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    197Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    RIO mare Insalatissime Messicana e Tonno 160g x 2 +4,1 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    123Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Almare Thunfisch Salat Linse −32,1 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    86,9Kalorien 9,1Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Saupiquet RIO mare Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten +78 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    197Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Pain De Mer Atlantic Salad - Tuna And Organic Vegetables −3 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    116Kalorien 10,6Eiweiß 4,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Aldi Thunfisch Salat +108 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    227Kalorien 9Eiweiß 14Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Appel Thunfisch Salat Mexican Style −7 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    112Kalorien 10,4Eiweiß 3,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Billa Thunfischsalat Toskana Art +33 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    152Kalorien 11Eiweiß 6,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    RIO mare Insalatissime delizia di mais +73 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    192Kalorien 9Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Almare Seafood Thunfisch mexikanisch mit Kidneybohnen und Gemüse −11 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    108Kalorien 11Eiweiß 2,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    ALMARE Thunfisch Salat Pasta −21,5 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    97,5Kalorien 8Eiweiß 2,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Fabry's Thunfisch Sandwich +166 Kalorien+1,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    285Kalorien 11,1Eiweiß 17,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Appel Thunfisch-Salat COUSCOUS +100 Kalorien+2 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    219Kalorien 11,4Eiweiß 12Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen

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