Snack Day

Chips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489243717 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
479pro 100 g
Eiweiß
7,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
50 gpro 100 g
Fett
26 gpro 100 g

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Pro Portion (30 g): 144 Kalorien. Pro 100 g: 479 Kalorien, 7,2 g Eiweiß, 26 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2004 kJ / 479 kcal 601 kJ / 144 kcal (7%)
Fett 26 g 7,8 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 50 g 15 g (6%)
davon Zucker 0,2 g 0,1 g (0%)
Eiweiß 7,2 g 2,2 g (4%)
Salz 1,28 g 0,38 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

479 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate50 g
Zucker0,2 g
Fett26 g
Gesättigte Fettsäuren2,6 g
Natrium511 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chips?

100 g Chips enthalten 479 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chips?

100 g Chips enthalten 7,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chips?

100 g Chips enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chips?

100 g Chips enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chips?

100 g Chips enthalten 511,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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