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Lean Turkey Mince — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489147985 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
120pro 100 g
Eiweiß
18,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
5,1 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 120 Kalorien. Pro 100 g: 120 Kalorien, 18,3 g Eiweiß, 5,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 502 kJ / 120 kcal 502 kJ / 120 kcal (6%)
Fett 5,1 g 5,1 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g 1,4 g (7%)
Kohlenhydrate 0,1 g 0,1 g (0%)
davon Zucker 0,1 g 0,1 g (0%)
Ballaststoffe 0,5 g 0,5 g
Eiweiß 18,3 g 18,3 g (37%)
Salz 0,22 g 0,22 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

120 Kalorien in 100 g
Eiweiß18,3 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0,1 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett5,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium87 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lean Turkey Mince?

100 g Lean Turkey Mince enthalten 120 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lean Turkey Mince?

100 g Lean Turkey Mince enthalten 18,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lean Turkey Mince?

100 g Lean Turkey Mince enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lean Turkey Mince?

100 g Lean Turkey Mince enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lean Turkey Mince?

100 g Lean Turkey Mince enthalten 87,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lean Turkey Mince?

100 g Lean Turkey Mince enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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