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Beef Fillet Steak — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489106173 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
140pro 100 g
Eiweiß
21,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
6,1 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 140 Kalorien. Pro 100 g: 140 Kalorien, 21,2 g Eiweiß, 6,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 586 kJ / 140 kcal 586 kJ / 140 kcal (7%)
Fett 6,1 g 6,1 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g 2,8 g (14%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 21,2 g 21,2 g (42%)
Salz 0,28 g 0,28 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

140 Kalorien in 100 g
Eiweiß21,2 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett6,1 g
Gesättigte Fettsäuren2,8 g
Natrium110 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef Fillet Steak?

100 g Beef Fillet Steak enthalten 140 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Beef Fillet Steak?

100 g Beef Fillet Steak enthalten 21,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Beef Fillet Steak?

100 g Beef Fillet Steak enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Beef Fillet Steak?

100 g Beef Fillet Steak enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Beef Fillet Steak?

100 g Beef Fillet Steak enthalten 110,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Beef Fillet Steak?

100 g Beef Fillet Steak enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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