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Fisch - Backfisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

280g EAN 4056489091769 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
200pro 100 g
Eiweiß
8,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,7 gpro 100 g
Fett
12,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Fisch - Backfisch 200 Kalorien, 8,7 g Eiweiß und 12,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 837 kJ / 200 kcal
Fett 12,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 12,7 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 8,7 g
Salz 0,84 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

200 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,7 g
Kohlenhydrate12,7 g
Zucker1 g
Fett12,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium336 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fisch - Backfisch?

100 g Fisch - Backfisch enthalten 200 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fisch - Backfisch?

100 g Fisch - Backfisch enthalten 8,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fisch - Backfisch?

100 g Fisch - Backfisch enthalten 12,7 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fisch - Backfisch?

100 g Fisch - Backfisch enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fisch - Backfisch?

100 g Fisch - Backfisch enthalten 336,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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