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Thunfisch Wrap — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489034117 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
176pro 100 g
Eiweiß
7,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
23 gpro 100 g
Fett
5,1 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 176 Kalorien. Pro 100 g: 176 Kalorien, 7,8 g Eiweiß, 5,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 736 kJ / 176 kcal 736 kJ / 176 kcal (9%)
Fett 5,1 g 5,1 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 1,1 g (6%)
Kohlenhydrate 23 g 23 g (9%)
davon Zucker 4,1 g 4,1 g (5%)
Eiweiß 7,8 g 7,8 g (16%)
Salz 0,90 g 0,90 g (15%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

176 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate23 g
Zucker4,1 g
Fett5,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium360 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfisch Wrap?

100 g Thunfisch Wrap enthalten 176 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thunfisch Wrap?

100 g Thunfisch Wrap enthalten 7,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfisch Wrap?

100 g Thunfisch Wrap enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Thunfisch Wrap?

100 g Thunfisch Wrap enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfisch Wrap?

100 g Thunfisch Wrap enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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